Vida
Qué pasa si caminas 20 minutos después de cada comida, según expertos
Caminar después de comer puede reducir picos de glucosa, mejorar la circulación y favorecer la salud cardiovascular
Maternidad y falta de políticas laborales frenan crecimiento profesional de mujeres: Laboratoria
Laboratoria alertó que la maternidad y la falta de políticas laborales incluyentes siguen frenando el desarrollo profesional de mujeres en México
México inicia una semana de ofertas y meses sin intereses en internet en el Hot Sale
El comercio electrónico en México se alista para vivir su jornada más intensa del año con el inicio del Hot Sale 2026
Flexibilidad laboral impulsa diversidad y colaboración en empresas: estudio
Estudio de WeWork y PageGroup revela que la flexibilidad laboral impulsa diversidad, integración y colaboración en empresas
10 sentadillas cada hora podrían mejorar tu salud más de lo que imaginas
Estudios revelan que pequeñas pausas activas ayudan a controlar glucosa y combatir los efectos del sedentarismo
¿No puedes dormir? Estas frutas podrían ayudarte a descansar mejor
Expertos recomiendan consumir kiwi, cerezas o banana antes de dormir para mejorar la calidad del sueño
Dormir mal podría envejecer tu cuerpo más rápido de lo normal
La falta de sueño fue asociada con mayor riesgo de enfermedades y envejecimiento acelerado
Adiós al skincare extremo: la belleza postviral apuesta por reparar la piel
TikTok impulsa una nueva tendencia enfocada en cremas cica, barrera cutánea y rutinas minimalistas
¿Trabajas todo el día sentado? Esto dicen los expertos sobre sus efectos en la salud
Estudios revelan que el sedentarismo prolongado afecta la circulación, la glucosa y aumenta el riesgo de enfermedades
Jugo de naranja 100 % podría ser menos agresivo para la glucosa que refrescos
Un estudio reveló que el azúcar natural del jugo de naranja tendría un impacto metabólico distinto al de bebidas ultraprocesadas