Vida
El fenómeno del Doom Spending: Compras compulsivas que afectan tu salud mental
Las plataformas y dispositivos digitales son algunos de los factores que potencializan las compras compulsivas entre las personas
La importancia del yogur en la prevención del cáncer de colon
El cáncer de colon es uno de los tumores más comunes a nivel mundial y una de las principales preocupaciones en salud pública
Fiabilidad de los relojes inteligentes: ¿Qué tan precisos son?
La promesa de un dispositivo portátil es ayudar a vivir una vida mejor, o al menos más saludable, sin embargo, qué tan confiables son los datos
El estrés prolongado y su relación con el CÁNCER: ¿es un factor de riesgo?
Muchas personas se preguntan si el estrés prolongado podría ser un factor que favorezca el desarrollo del cáncer
Depresión podría desencadenar ¿diabetes?, según estudio
La depresión es la enfermedad mental más común y según un reciente estudio esta también favorece a la aparición de enfermedades cardiovasculares y diabetes
¿Curiosidad? Clave esencial para el bienestar y la felicidad
La ciencia ha identificado múltiples factores que influyen en nuestra percepción de una vida plena
El poder del canto: Beneficios para la salud física y emocional
Los beneficios de cantar va mucho más allá de lo artístico, influyendo en la salud mental y física
Beneficios del CACAO: Cómo el chocolate ayuda a reducir el estrés y mejorar la memoria
El estrés y la pérdida de memoria están estrechamente relacionados debido a los altos niveles de cortisol que el estrés crónico libera, afectando el hipocampo
Usar el CELULAR al despertar podría afectar el cerebro: expertos
El uso del celular después de despertar podría estar afectando negativamente al cerebro humano, por lo que se sugiere evitar el contacto con dispositivos durante los primeros 60 minutos del día
HORA del día donde alcanzas el punto máximo de bienestar
Un estudio del University College London sugiere que la salud mental y el bienestar alcanzan su punto más alto por la mañana y disminuyen progresivamente hasta la medianoche
