El 24% de los trabajadores en México atribuye su frustración laboral a la falta de flexibilidad horaria, mientras que otros factores importantes incluyen la ausencia de oportunidades de crecimiento y la poca participación en la toma de decisiones, informó WeWork México. Esta combinación genera ambientes de trabajo marcados por tensión, agotamiento y desconexión emocional.
Generaciones jóvenes, las más afectadas
El estudio “Retos y perspectivas del trabajo” revela que más del 54% de los empleados se siente frustrado con su empleo. Entre las generaciones más jóvenes, el malestar es más intenso: 65% de los centennials y 44% de los millennials reportan altos niveles de insatisfacción debido a horarios rígidos y dificultades para equilibrar lo personal con lo profesional.
Vacaciones como herramienta estratégica
Las vacaciones dejan de ser solo un beneficio y se convierten en una estrategia de bienestar y productividad. Tomarse un tiempo fuera del trabajo ayuda a reconectar con lo personal y regresar con mayor motivación, creatividad y enfoque.
Leydis Castro, People Partner Manager de WeWork Latam, afirmó: “Desconectarte no significa detenerte, significa darte el espacio para volver con más claridad y motivación. El descanso es una inversión estratégica para las personas y las empresas que quieren retener talento”.
Flexibilidad y descanso mejoran desempeño
El estudio también muestra la relación directa entre descanso, flexibilidad y productividad:
84% de quienes laboran bajo esquemas híbridos o remotos reporta mayor productividad.
80% afirma mejorar su calidad de vida.
76% observa beneficios en su salud mental.
75% asegura sentirse más feliz y satisfecho profesionalmente.
Descansar no siempre significa viajar
Para muchos, basta con cambiar de escenario o ajustar el ritmo laboral para romper la rutina. Castro concluye: “Elegir cómo, cuándo y desde dónde trabajas permite reconocer cuándo necesitas parar y cómo regresar con enfoque”.
*ARD
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